"Mutluluk peşinden koşulacak bir şey değil, üzerine çalışılması gereken bir yaşam becerisidir.

Bir varoluş halidir mutluluk.

Bazen diktiğin tohum filiz verdiğinde, bazen kedinin bıyığı kardan donduğunda gelir. Gelir ve kalbine yerleşir. Düşünmezsin, tarif edemezsin, sadece hissedersin. Bilirsin ki oradadır.

Hayatta mutlu olduğumuz anların sayısını artırmak ise ancak zihnimizi eğitmekle mümkündür. Zihin acıların olduğu kadar, mutlulukların da kaynağıdır."

Başak Kişisel

Başak Kişisel

Mutlu Zihinler Atölyesi

Instagram post - 83.jpg