BaÅŸak KiÅŸisel
BaÅŸak KiÅŸisel
EÄŸitim ve Akademik GeçmiÅŸ:
-
Hacettepe Üniversitesi, Ä°ngilizce Ä°ktisat Bölümü - Lisans, 2002
-
Edinburgh Business School, Ä°nsan Kaynakları Yönetimi Yüksek Lisans Programı, 2013
-
ODTÜ (Orta DoÄŸu Teknik Üniversitesi), Endüstri ve Örgüt Psikolojisi Yüksek Lisans Programı, 2021
-
Atlantic International University, Psikoloji Doktora Programı - Pozitif Psikoloji alanında akademik çalışmalar, Devam Ediyor
Uluslararası Sertifikalar:
-
University of California San Diego, MBSR Eğitmeni Sertifika Programı, 2023
-
Stanford University, Pozitif Psikoloji Sertifika Programı, 2023
-
Somatic Movement Center, Somatik Hareketler Eğitmeni Sertifika Programı, 2023
-
Yoga Alliance&Seda Günaltay , Yoga EÄŸitmenliÄŸi Sertifika Programı, 2023
-
Happiitude &Berkeley Well-Being Institute California, Mutluluk Koçu Sertifika Programı, 2023
-
The Flourishing Center, Applied Positive Psychology Sertifika Programı, 2022
-
The Center of Positive Education, Positive Education Practitioner Sertifika Programı, 2022
-
University of Pennsylvania, Positive Psychology Practitioner Sertifika Programı, 2021
-
Yale University, The Science of Well-Being Sertifika programı,2020
-
Oxford Mindfulness Foundation, "Mindfulness for Life" Sertifika Programı,2020
Kişisel Gelişim ve Katkılar:
Üniversite eÄŸitimimin yanı sıra, dünya çapında tanınmış kurumlar tarafından verilen "Positive Psychology", "The Science of Well-Being", "Positive Education Practitioner" ve "Mindfulness" sertifikaları sayesinde bilgimi ve uzmanlığımı güçlendirdim. Bu sertifika programları sayesinde, pozitif psikoloji ve bilinçli farkındalık konusunda derin bir anlayışa sahip oldum ve bu bilgileri akademik çalışmalarımda ve topluma olan katkılarımda kullanmaktayım.
​
ÖÄŸrenmeye ve kiÅŸisel geliÅŸime olan tutkum sayesinde, sürekli olarak güncel bilgileri takip ediyor ve araÅŸtırıyorum. Bu sayede, bilgi ve becerilerimi güncel tutarak, daha etkili bir eÄŸitim ve rehberlik saÄŸlamayı hedefliyorum.
​
Sonuç olarak, öÄŸrenme, öÄŸretme ve pozitif psikoloji alanında akademik çalışmalar yapma tutkum sayesinde, insanların daha mutlu ve anlamlı bir yaÅŸam sürmelerine katkıda bulunmak için çaba harcıyorum.
Psikoloji alanına olan derin ilgisini ise ÅŸöyle açıklıyor:
​Hacettepe Üniversitesi Ä°ktisat Bölümü’nde lisans öÄŸrencisiyken, bir profesörümüz Neo-Klasik ekonomideki denge durumunu "birisi daha kötü durumda olmadan diÄŸeri daha iyi durumda olamaz" diye açıklamıştı. Bu tanıma göre bir kiÅŸi zenginleÅŸmek istiyorsa bu ancak diÄŸerinin fakirleÅŸmesi ile mümkündü. Lisans eÄŸitimi olarak ekonomi okumam belki de bu tanıma maruz kalmam nedeniyle tüm hayatımı etkiledi.
​
Benim hayalimdeki dünyada hepimiz bir bütünün eÅŸsiz parçalarıyız ve tıpkı ormandaki aÄŸaçlar gibi birbirimize köklerimizle baÄŸlıyız. Birimiz iyi deÄŸilsek, hiçbirimiz iyi deÄŸiliz. Ä°nsan doÄŸamızla bu dünyada var olabilmek için her birimiz acılara, ıstıraplara katlanıyoruz. Öte yandan birbirimizi iyileÅŸtirecek büyüklükte bir gücümüz var ve bence ancak bu gücü kullanarak anlam dolu bir hayat yaÅŸayabiliriz. DüÅŸünce daha iyi kalkabilmek, dağılınca daha iyi toparlanabilmek için birbirimize muhtacız.
​
Mükemmeli aramak insana özgü bir kaygı. DoÄŸada mükemmel diye bir ÅŸey yok. Çünkü doÄŸa söz konusu olduÄŸunda her ÅŸey olduÄŸu hali ile tam ve güzel.
Denizi seyrederken keÅŸke rengi biraz daha açık mavi olsa demeyiz.
GüneÅŸi izlerken acaba biraz daha mı sarı olsa? diye sormayız.
Karşıdaki daÄŸ biraz daha kısa olsa….
Bu çiçek böyle deÄŸil de ÅŸöyle koksa…. diye düÅŸünmeyiz.
Kendimizle ve diÄŸer insanlarla iliÅŸkilenirken ise bu kontrol etme çabası neredeyse hiç bitmiyor. Mükemmelin peÅŸinde koÅŸarken iyileri birer birer öldürüyoruz. Oysa hepimiz olduÄŸumuz gibi bütün ve güzeliz. Yoga felsefesinde bunun adı “Purna”. Purna, "tamamlanmış" anlamına gelir. Purna Yoga, varlığın tüm yönlerini - fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal - potansiyel büyüme alanları olarak kucaklar. Aradığımız tüm soruların yanıtları yine kendi içimizde. Her birimiz bu dünyada en yüksek potansiyelimizi gerçekleÅŸtirmeyi ve yıldızlar gibi parlamayı hakkediyoruz. Pozitif psikolojiyi ve bu alanda yapılan çalışmaları hayatın karanlık yönünü kucaklamamıza alan açtığı ve sahip olmadıklarımız yerine sahip olduklarımıza odaklanmanın deÄŸerin hatırlattığı için önemsiyorum.”
​
BaÅŸak KiÅŸisel